För äldre människor

​

INLEDNING

PrimaStem är ett robotkomplex bestående av en programmerbar robot och en kontrollenhet med en uppsättning kommandobrickor. Komplexet kan användas för förebyggande och korrigering av kognitiva störningar hos äldre människor.

​

Målgrupp

• Äldre människor med milda kognitiva störningar
• Personer efter neurologiska sjukdomar
• Patienter i tidiga skeden av neurodegenerativa sjukdomar

​

Kontraindikationer

• Allvarliga synstörningar
• Uttalade motoriska störningar i övre extremiteterna
• Svår demens
• Akuta psykiska störningar

​

ALLMÄNNA PRINCIPER

Med åldern och vid neurodegenerativa sjukdomar kan försämring av minnet, minskad förmåga till abstrakt tänkande, lärande och kreativ utveckling uppstå. Övningar med PrimaStem-kitet hjälper till att bromsa dessa processer genom att träna olika kognitiva funktioner i lekfull form.

​

Metodiska riktlinjer

​

Organisering av övningar

• Varaktighet för ett pass: 30-45 minuter
• Frekvens av övningar: 2-3 gånger per vecka
• Format: individuellt eller i små grupper (2-4 personer)
• Nödvändiga pauser: 5-10 minuter efter varje 15-20 minuters arbete

​

Principer för genomförande av övningar

1. Gradvis ökning av uppgiftskomplexitet
2. Hänsyn till individuella egenskaper och begränsningar
3. Skapande av en positiv emotionell atmosfär
4. Växling mellan olika typer av övningar
5. Obligatorisk återkoppling och uppmuntran

​

HUVUDOMRÅDEN FÖR KORRIGERING

​

Kognitiva funktioner

• Stimulering av intellektuell aktivitet
• Utveckling av rumsligt tänkande och minne
• Förbättring av visuellt och auditivt-verbalt minne
• Träning av logiskt tänkande och huvudräkning
• Utveckling av planerings- och kontrollfärdigheter
• Träning av perifert seende

​

Socio-emotionella aspekter

• Upprätthållande av personlig potential och social aktivitet
• Skapande av möjligheter för självuttryck
• Övervinnande av kommunikationsbarriärer
• Skapande av en positiv emotionell bakgrund

​

TRÄNINGSMÖJLIGHETER OCH LEKFULLA ÖVNINGAR

​

1. Grundläggande övningar (anpassningsperiod)

• Bekanta sig med kommandobrickorna
• Enkla robotrörelser i rak linje
• Utförande av grundläggande svängar
• Skapande av enkla kommandosekvenser

​

2. Träning av rumsligt tänkande

​

Ruttkonstruktion

• Kortaste vägen
• Med hinder
• Med användning av slumpmässig uppsättning kommandobrickor
• Enligt given algoritm
• Val av korrekt rutt från föreslagna alternativ
• Konstruktion av omvänd rutt

​

Svårighetsgrader

1. Bestämning av slutpunkt från given rutt
2. Val av korrekt rutt från en lista
3. Bestämning av startpunkt från känd slutpunkt

​

Arbete med verkliga utrymmen

• Modellering av bekanta rum (husrum, korridorer)
• Planering av inomhusrutter
• Genomförande av labyrinter

​

3. Träning av planeringsfärdigheter

• Konstruktion av algoritmer för vardagliga handlingar:
  • “Jag är i butiken – handla enligt lista”
  • “Jag förbereder mig att gå ut – vad är mina handlingar?”
• Användning av kort med bilder av föremål och handlingar

​

4. Träning av rumsligt minne

• Inlärning och reproduktion av rutter (visuellt, auditivt)
• Användning av mnemotekniker (Cicero-metoden)
• “MEMO”-typ spel:
  • Hitta och memorera parvisa kort

​

5. Matematiska spel

• Matematiska labyrinter – förflyttning över rutor med exempel
• Aritmetisk rutt – addition/subtraktion av samma tal

​

6. Ordlekar

• Hitta ordspråk på fältet
• Sammansättning av ord från utspridda bokstäver
• Skapande av rutter baserat på bilder med specifika ljud

​

7. Pennspel (ritning)

​

Grafiska dikteringar

• Konstruktion av en algoritm baserad på en ritning
• Komplettering av den symmetriska halvan
• Korrigering av fel i algoritmen
• Ritning av spegelvänd reflektion
• Rotering av figur med 90 grader
• Skapande av mönster och ornament med hjälp av slingor

​

8. Kommunikationsspel

​

Tävlingsövningar

• Samla maximalt antal bonusbrickor
• “Monopol”-liknande spel med roboten
• Ordlek med bokstavssökning
• Brädspelet “Labyrint” för två spelare

​

UTVÄRDERING AV EFFEKTIVITET

​

Kontrollmetoder

• Regelbunden testning av kognitiva funktioner
• Observation av dynamik i uppgiftsutförande
• Insamling av återkoppling från deltagare
• Föra en övningsdagbok

​

Framgångskriterier

• Förbättring av resultat i uppgiftsutförande
• Ökning av svårighetsgrad på utförda övningar
• Positiv subjektiv utvärdering från deltagare
• Överföring av färdigheter till vardagslivet

​

REKOMMENDATIONER FÖR PROGRAMANPASSNING

​

Individualisering

• Hänsyn till fysiska begränsningar
• Anpassning av övningstempo
• Modifiering av uppgifter efter deltagarens intressen
• Skapande av en individuell progressionsplan

​

Grupparbete

• Bildande av grupper efter färdighetsnivå
• Organisering av tävlingselement
• Stöd för ömsesidig hjälp
• Skapande av en komfortabel social miljö